Visita Nutrizione e Dynacharia

Descrizione

Visita Nutrizione e Dynacharia

L’atto di nutrirsi è la cosa più importante e vitale per un organismo. Attraverso il cibo definiamo, manteniamo e costruiamo continuamente la nostra forma fisica e mentale, quindi la nostra individualità.
Le qualità del cibo andranno ad aumentare o diminuire gli attributi che ci definiscono come individui. È pertanto molto importante osservare la qualità del cibo. Ma lo è ancora di più la modalità con cui ci nutriamo.
Ci nutriamo attraverso i nostri sensi, quindi non solo con la bocca , ma anche con l’olfatto, la vista, il tatto, l’udito…
La pratica che utilizza l’Ayurveda per purificare i nostri sensi e quindi sentire chiaramente cosa ci fa bene o meno è una routine quotidiana di purificazione chiamata Dinacharya.

Il termine Dinacharya indica, per l’Āyurveda, il tempo intercorrente tra l’alba ed il tramonto, il periodo del giorno in cui l’attività deve essere al massimo.
In Āyurveda, infatti, nulla è lasciato al caso. Le interazioni tra uomo e ritmo della natura sono sempre reciproche e si trasmettono in sequenze infinite. Ogni nostra minima azione, così come il più piccolo segnale dell’intero organismo, si ripercuote nell’ambiente propagandone gli effetti.

Gli strumenti e le azioni del Dinacharya vengono qui illustrata e spiegate al paziente.

Un consulto Alimentare Ayurvedico prende in considerazione tutto questo per darti la possibilità di ritrovare il tuo personale equilibrio di nutrimento.