Trattamento ayurvedico di tutto il corpo con olio caldo
Nel Sarvāṅga sono previste 3,5 o 7 posizioni e l’ utilizzo di oli erbalizzati (tailam)a secondo della costituzione e le necessità individuali.
Lo scopo é armonizzare i Dosha, i principi biologici costitutivi di ogni essere umano, eliminando le tossine fisiche e mentali.
Durata 60’
allevia la tensione di corpo e mente, pacifica i sensi
migliora la flessibilità di tutto il corpo, riduce la rigidità muscolare ed articolare
gli oli nutrono, lubrificano allìesterno e allìinterno e danno luminosità alla pelle
stimola il sistema immunitario, disintossica l’organismo.
diminuisce lo stress ed allevia i segni dell’invecchiamento precoce.
aiuta a migliorare la circolazione negli Srotas migliorandone gli scambi energetici.
attiva i Dhātu Agni.
aiuta a risolvere i disturbi legati a insonnia, depressionee alla stanchezza
aiuta il ciclo mestruale e la digestione
NALA ABHYAṄGA